Patuloy araw-araw ang mapaka-init na panahon. Sa tag-init ngayong taon ay patuloy ang rekord na matinding init, at ang bilang ng mga nadala ng ambulansya sa ospital dahil sa heatstroke ay umabot ng higit sa 1,000 kada araw. Ang heatstroke at dehydration ay maaaring lumala nang hindi mo mamalayan, kaya't kailangan ng pag-iingat.
Sa website ng Lungsod ng Kawasaki, inirerekomenda ang tatlong pangunahing hakbang para sa pag-iwas sa heatstroke: Iwasan ang matinding init, uminom ng madalas kahit hindi nauuhaw, at i-check ang temperature at humidity ng iyong kwarto. May mga link, leaflet at iba pang mga artikulo tungkol sa pag-iwas sa heatstroke, kaya't gamitin ito bilang reperensya para sa malusog at masaryang tag-init.
https://www.city.kawasaki.jp/300/page/0000118090.html